漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事に限らずメンタルが弱く、心臓がバクバクするんです。
何に対しても緊張したりすると、すぐ動悸が起こるんです。
本当にプレッシャーにも弱く、見た目はそうは見えないと周りからは言われるんですが、、、
何かないかなぁと通りがかったスター漢方さんに聞いてみたのがきっかけです。
色々、話させてもらって1度試してみたところ、前より動悸の回数が減ってきて、緊張感もそれほど感じなくなってきたような気がします。
何か良かったので、少し漢方を使ってみることにしました。
とりあえず、試してみないとわかりませんね。
常に持っておくだけても安心感ありますね。
是非、漢方薬だけでなくストレッチや呼吸法など、緊張を緩めるような事もオススメです^^
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